パーソナルトレーニングSTRUCT Conditioning開業のご挨拶

皆様、はじめまして。

STRUCT Conditioning（ストラクト・コンディショニング）代表の狩野（カリノ）です。

この度、Webサイトの公開とともに、当サービスを正式に開業いたしました。 本日は、私がなぜこのサービスを作り、皆様とどう向き合っていきたいのか。その原点となる、私のこれまでの歩みと「想い」をお話しさせてください。

渋谷という「ビジネスの最前線」での気づき

私のトレーナーとしてのキャリアの多くは、東京・渋谷という街とともにありました。

そこは、ビジネスの最前線で戦う経営者や、クリエイティブな仕事に没頭する方々が集まる場所。 担当させていただいたのは、ハードなデスクワークをこなすビジネスパーソンを中心に、様々な職業、多様なライフスタイルを持つ方々でした。

皆様、プロフェッショナルであるがゆえに、身体への負担も並大抵のものではありません。 「もっとパフォーマンスを上げたい」「慢性的な疲れを取りたい」「痛みをなくしたい」。 そんな切実な声に向き合ってきました。

トレーニングや治療だけでは解決できない

そんな状態にあるお客様と向き合う中で、私は大きな壁にぶつかりました。

ジムに来ていただいている50分間、必死にトレーニング指導をする。 こわばった身体を懸命に治療する。 それでも、また一週間後にお会いすると、身体は負荷で疲弊している。

「この圧倒的な日常の負荷（ストレス）に対して、ジムの中だけのテクニックでは到底太刀打ちできない」

どれだけ私が解剖学を深めても、どれだけ最新のトレーニング理論を学んでも、彼らの身体を蝕む「生活という名のダメージ」には勝てないのだと、痛感させられました。改善に向かっていた身体のクセや姿勢もその負荷に引っ張られ元に戻ろうとする力が働きます。

だから、「生活のすべて」に踏み込む

そこで私は気づきました。 そんなお客様に真に向き合うには、トレーニングや治療の技術を磨くだけでは不十分だ。 彼らの「日常」そのものに介入しなければならない、と。

だから、STRUCT Conditioningでは、少し驚かれるくらい深く、皆様の生活に踏み込みます。

朝起きたときの気持ち、起きてから家を出るまでの行動の流れ。 いつどんなタイミングで、どんな食事を摂っているか。また仕事や生活の関係でどのような制約を受けているのか。 睡眠の質を下げている本当の要因は何か。シューズやバッグをこのように変えられないか。

「そんなことまで聞くの？」と思われるかもしれません。 ですが、そうやって生活の細部まで共有し、共に考え、ライフスタイルそのものを少しずつ「再構築（STRUCT）」していかない限り、この過酷な現実には勝てないのです。

現代はあまりにも心身へのストレスが多く、自ら変えるために行動しなければどんどん衰え蝕まれてしまう。これほど健康管理が難しい時代はありません。

あなたの身体の「拠点」として

だからこそ、ヘルスケアに精通したお客様ひとりひとりの生活を深く考え、変化を支える専門家が必要なのです。

STRUCT Conditioningは、あなたの生活、ひいては人生をより良くするために向き合い続けるサービスでありたいと思っています。

まずは、あなたの今の身体の状態と、抱えている「日常」をお聞かせください。 本気で変わりたいと願うあなたにお会いできる日を、心より楽しみにしています。

あなたと一緒に身体、健康、人生を変える設計図を作れることを楽しみしています。

これから、どうぞよろしくお願いいたします。

STRUCT Conditioning 代表　狩野宏多