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料金プラン
すべてのプランにトレーニング・施術・食事指導・生活習慣指導が含まれます。
月8回
プレミアムプラン
本格プラン
￥70,400
/月
1回あたり ￥8,800
自宅プログラム作成
LINE24h相談可
週2ペースで最速改善
チケットは4回まで繰越可能
入会金無料（¥22,000お得！）
月8回
プレミアムプラン
本格プラン
￥104,000
/月
1回あたり ￥13,000
自宅プログラム作成
LINE24h相談可
週2ペースで最速改善
チケットは4回まで繰越可能
入会金無料（¥22,000お得！）
※入会金：ライト・ベーシック ¥22,000 ／ プレミアム 無料
※初回契約時は、最低契約期間3ヶ月あり。プラン変更は月ごとに可能です。
すべてのプランに含まれるもの
すべてのプランにトレーニング・施術・食事指導・生活習慣指導が含まれます。
パーソナルトレーニング
徒手療法（施術）
食事指導
生活習慣指導
自宅プログラム作成
24hLINEで相談可能
まずは無料カウンセリングで
あなたの身体のお悩みを聞かせてください。
現在地を明確にして、ゴールまでの道のりを一緒に考えましょう。
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VOICE
お客様の声
STRUCTに通うお客様から寄せられた、リアルな変化の声をご紹介します。
CASE 01
20代 女性
会社員
「在宅勤務での腰痛・坐骨神経痛を克服。整体やジムで治らなかった痛みが半年で消失」
BEFORE ─ 抱えていた悩み
在宅勤務が続き、腰痛や坐骨神経痛が悪化。整体やフィットネスクラブに通っても改善しませんでした。
AFTER ─ 変化と成果
半年で痛みが消失。身体の動かし方の基礎基本を学び、正しいフォームが身についたことで再発しない身体づくりができました。
腰痛・坐骨神経痛が消失
半年で改善
基礎動作の習得
CASE 02
30代 女性
大学教員
「体調不良やメンタル不調から脱却。仕事の集中力が7〜8時間続く身体へ」
BEFORE ─ 抱えていた悩み
基礎体力がなく、海外での研究活動中に体調を崩しメンタル不調も経験。仕事の成果を上げるためにも、根本的な体力向上とメンタルの安定が必要でした。
AFTER ─ 変化と成果
以前は6時間で切れていた集中力が、7〜8時間続くように。人混みでも疲れにくくなり、自分の身体の状態をコントロールできる感覚を持てるようになったのが最大の収穫です。
集中力 6h → 7-8h
メンタル安定
身体のセルフコントロール
CASE 03
30代 男性
会社員
「自己流ダイエットで頭打ちだった体調が改善。身体の基礎基本から見直すことで若返りを実感」
BEFORE ─ 抱えていた悩み
自己流で食事管理をしていたものの、疲れやすさは変わらない。体組成計の体年齢が実年齢を超えるほどに。「本質的な健康」を手に入れたいと考えていました。
AFTER ─ 変化と成果
基礎から見直すことで体年齢が若返り、疲労感も改善。「遠回りのように見えて本当は近道」だと実感しています。
体年齢の若返り
疲労感の改善
本質的な健康を獲得
CASE 02
30代 女性
会社員
「コロナ禍の体力低下と不調を克服。理論的な指導で、身体を治せる自信がついた」
BEFORE ─ 抱えていた悩み
在宅ワークで体力が落ち、マッサージに行ってもその場しのぎ。SNSでの発信内容が理論的で信頼できると感じ、STRUCTを選びました。
AFTER ─ 変化と成果
毎年夏バテで動けなくなっていたのが改善。原因と対処法を教えてくれるので、自分で対処できるようになったことが一番の変化です。
夏バテ改善
セルフケア習得
体力回復
CASE 03
50代 男性
会社員
「虚弱体質で月の1/3は寝込んでいた私が、海外出張を元気に乗り切れるまでに回復」
BEFORE ─ 抱えていた悩み
昔から虚弱体質で、手術も経験。海外出張のたびに体調を崩し、月の1/3は不調で動けない状態。「マイナスからのスタート」で、普通の生活を送れるレベルになりたいと切実に願っていました。
AFTER ─ 変化と成果
数ヶ月で首や腰の痛みが激減。以前は薬が手放せなかった海外出張も、薬なしで元気に過ごせるように。不調で寝込む時間が減り、ポジティブなことを考える時間が増えました。
海外出張を薬なしで乗り切れるように
月1/3の不調 → 大幅改善
首・腰の痛み激減
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納得してから始められるから安心です。
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健康や身体のお悩み、理想の状態をお聞かせください。プロ目線でどのように問題を解決し、理想の状態に到達するのかをお伝えします。
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01
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体験セッション
￥8,800
/80分
プライベートジムにて、実際の身体評価とトレーニングを体験。姿勢や身体機能を専門的に分析し、「なぜ今まで変わらなかったのか」を明確にします。
所要時間80分の対面セッションです。
02
🗓️
月額プラン
￥20,000〜
/月2回
体験セッションで「この人なら任せられる」と感じていただけたら、月額プランでトレーニングをスタート。
あなたに最適なプランをご提案します。
03
迷っていますか？ご安心ください。
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いきなり契約はしません。あなたの悩みをじっくり聞いて、本当に合うか確認してから決められます。
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「ここなら続けられそう」と思ってから、ゆっくり決めてください。押し売りは絶対にしません。
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初回体験で実感できます
80分8,800円の体験で、実際の評価とトレーニングを体験。体験してから決めてください。
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FAQ
よくあるご質問
お客様からよくいただくご質問をまとめました。
運動が苦手で体力にも自信がないのですが、ついていけますか？
運動が苦手で体力にも自信がないのですが、ついていけますか？
安心してください。通われている方の多くが「運動経験がほとんどない」「体力に自信がない」という方です。
最初は呼吸や姿勢の改善など、基礎的なところからスタートします。鍼灸師・アスレティックトレーナーの資格を持つ専門家が、お身体の状態を評価した上でプログラムを組むので、「ついていけない」ということはまずありません。
実際に「予想以上に地道なスタートだったので安心した」「パーソナルジム＝追い込まれるイメージだったけど全然違った」という声をいただいています。
整体やマッサージに通っていますが、それとは何が違いますか？
整体やマッサージに通っていますが、それとは何が違いますか？
整体やマッサージは「その場で楽にしてくれる」サービスですが、STRUCTは「楽な状態が続く身体をつくる」サービスです。
たとえば肩こりの場合、マッサージでほぐしてもまた数日で元に戻ってしまうのは、こりが生まれる原因（姿勢、呼吸、生活習慣など）がそのままだからです。STRUCTでは徒手療法で痛みやこりを和らげつつ、その原因にもトレーニングなどでアプローチしていくので、だんだんと「戻りにくい身体」になっていきます。
通われている方の中には「毎週120分のマッサージに通っていたのが、3ヶ月で必要なくなった」という方もいらっしゃいます。
支払い方法は何がありますか？
支払い方法は何がありますか？
クレジットカード、銀行振込、現金でのお支払いが可能です。月額プランの場合、毎月のお支払いはクレジットカード決済での自動引き落としとなります。
月の途中からはじめられますか？
月の途中からはじめられますか？
はい、可能です。初月は実際にご利用いただいたセッション回数分のみをご請求いたします。翌月からは通常の月額料金となります。
プランの変更は柔軟にできますか？
プランの変更は柔軟にできますか？
はい、月末までにお申し出いただければ、翌月からプラン変更が可能です。3ヶ月の最低契約期間中でも変更可能です。
途中で解約はできますか？
途中で解約はできますか？
はい、可能です。当月20日までにお申し出いただければ当月末で解約、20日を過ぎた場合は翌月末での解約となります。ただし、最低契約期間は3ヶ月となります。
予約のキャンセル・変更はできますか？
予約のキャンセル・変更はできますか？
予約の前日18時までにご連絡いただければ、無料で変更・キャンセルが可能です。それ以降のキャンセルは1回分消化となりますのでご注意ください。